足指パッドダイエット
今年のダイエット本で一番人気は、足指パッドをつけるだけで痩せる本だそうです。
んー確かに楽そうですが、どれくらい効果があるのか微妙ですね。簡単にできるので、やらないよりかはマシといった感じでしょうか。
こちらの本です。
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【オリコン年間】今年は“足指パッドダイエット”が人気関連書籍1・3位獲得 | ORICON STYLE
オリコンが1日に発表した『2014年年間“本”ランキング』(集計期間:2013年11月18日~2014年11月16日)の美容・ダイエット本部門では“足指パッドダイエット”法を紹介した関連書籍が上位を占めた。
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うーん。 今日は魔法の足指パッドを付け忘れました。。。 明日の体重がーーー心配だーーーーー。 さておき、 今日、足指パッドを付け忘れたのですが、 実は、ダイエットよりも、なによりも 今現在、以上に肩と、背中がこわばっております。 |