ダイエッターがよく食べた市販食品ベスト10
2014年1月～11月にユーザーがダイエット支援アプリ「あすけん」に記録した内容を集計し、2014年によく食べられたダイエット食品のベスト１０が発表されていました。
1位：フルーツグラノーラ フルグラ(カルビー)
2位：野菜一日これ一本(カゴメ)
3位：調製豆乳(キッコーマン飲料)
4位：1日分の野菜(伊藤園)
5位：ビヒダスBB536プレーンヨーグルト脂肪0(森永乳業)
6位：マルチビタミン30日分(DHC)
7位：すっきりCa鉄 低脂肪(雪印メグミルク)
8位：ナチュレ恵megumi 脂肪0(雪印メグミルク)
9位：ヤクルト(ヤクルト)
10位：調製豆乳 カロリー45％オフ(マルサンアイ)
野菜ジュースが目立ちますが、結構糖分を含んでいるので注意がいりそうですね。
あとは豆乳やヨーグルトが上位を占めています。ヨーグルトは体の免疫もあげるので重要ですね。
不足しがちな鉄もあり、バランスを重視している結果が伺えますね。
１位のフルーツグラノーラ フルグラについて関連ブログを抜き出してみました。
カルビー フルーツグラノーラ 800g 徳用」は、こんがり焼き上げた穀物に、自然な甘さのドライフルーツをミックスした本格派シリアルのフルーツグラノーラです。大地の栄養と太陽の恵みをしっかり受けたいろいろな素材を、シリアルに一番合う … |
従来の代表製品である「コーンフレーク」はシリアル全体の約３割まで縮小し、代わって穀物を焼き固めた「グラノーラ」が４割を超え市場を牽引している。カルビーの「フルグラ」はフルーツグラノーラを短縮した商品名で、この分野の代表的な商品 … |
1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2014/07/24(木) 02:41:42.92 ID:F52sKCfn0.net どうしたらいい？？ 関連：【ダイエット】痩せたいデブちょっとこいhttp://mindhack2ch.com/archives/9793872.html スポンサードリンクおすすめ … |
